ANNNONDO　腕がらみ

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2024/11/22 18:12

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ANNNONDO　腕がらみ

Buddhist trainee monk

Nichiryu's ANNONDOU

Udegarami and body control today.

今日のお坊さんといっしょ！楽しいトレーニング「安穏道」。

本日も初参加の方が一名(^-^)/
ストレッチ、体幹、全身を使った基礎体力トレ、日常生活で怪我をしない転倒予防、受身など。楽しかったです！

ダンスと言いながらも、

ダンスの動きを利用して、

体の使い方や重心移動の仕方を、

楽しくやっている感じですね。

お坊さんといっしょ！楽しいトレーニング「安穏道」

安全に穏やかに心と体を軽くする道。

毎週火曜日18時半〜20時

新宿スポーツジム新宿区歌舞伎町2-2-10

ジム会員無料

一般参加お布施 1000円

格闘技　ダンス　ダイエット　生涯健康

講師神部日龍

https://www.facebook.com/nichiryu

https://twitter.com/nichiryuoshow

僧侶＆格闘家。小石川「かぶきうぃずふぁみりぃ」見習い。

トレーニングとTシャツが大好き

格闘技やスポーツの試合など、目標に向けて厳しいトレーニングをすることも素晴らしいと思います。

しかし、穏やかで楽しい毎日を過ごすため、適度に体を動かす。

「楽しい人生の為の、楽しいトレーニング」

それが「安穏道」であると、改めて確認することができました。

これからも参加してくれる皆様に少しでも楽しんでいただけるように頑張ります！

https://youtu.be/2_JftgdPFbA

http://ninjatokyojapan.blog.shinobi.jp/

[0回]

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プロフィール

HN：

NINJA Rikiya in TOKYO Shinjuku sports gym

Webサイト：

プロフェッショナル忍者 RIKIYA

性別：

男性

職業：

NINJA

自己紹介：

プロ忍者のRIKIYAです。
忍者ショーやテレビやイベントに出たり。
忍者体験のインストラクターや新宿のガイドをしています。

忍者ショー 15000円～

新宿道場何名様でも、
忍者体験 60分 15000円
出張レッスンも受け付けています。

新宿忍者レンタルやガイド
60分3000円
出張もできます。

出張の場合は交通費に移動時間30分につき500円。
キャンセルは当日100%、前日50%、1週間～2日前20%